Matka kohti tasapainoa alkaa tästä.
Hyvinvoinnin Polku syntyi halusta tuoda tieteellinen ravitsemustiede ja inhimillinen kohtaaminen yhteen. Emme usko kieltäymyksiin, vaan kestävään muutokseen.
Mihin uskomme?
Yksilöllinen ravinto
Jokainen keho on ainutlaatuinen. Analysoimme elämäntapasi, geenisi ja mieltymyksesi luodaksemme suunnitelman, joka istuu arkeesi vaivatta.
Tieteellinen pohja
Koulutus on työmme perusta. Seuraamme uusimpia tutkimustuloksia, jotta voimme tarjota sinulle turvallista ja vaikuttavaa ohjausta ilman trendidieettejä.
Kokonaisvaltaisuus
Uni, stressinhallinta ja mieli vaikuttavat siihen, miten syömme. Huomioimme koko elämäsi kirjon matkallasi kohti parempaa oloa.
Vankka asiantuntemus jokaisen suosituksen takana.
Koulutus ja pätevyys
Olen laillistettu ravitsemusterapeutti, jolla on yli kymmenen vuoden kokemus kliinisestä työstä ja yksityisvastaanotosta Jyväskylässä. Erikoistumiseni painottuu suolistoterveyteen ja aineenvaihdunnan optimointiin.
- Terveystieteiden maisteri (Ravitsemustiede)
- Suomen Ravitsemusterapeuttien yhdistyksen jäsen
- Sertifioitu elintapaohjaaja
"Uskon, että hyvä ravitsemus ei ole matematiikkaa tai sääntöjä, vaan taitoa kuunnella kehonsa viestejä ja vastata niihin oikealla tavalla."
Kuinka aloitamme yhteistyön?
1. Varaa kartoitus
Ensimmäinen askeleesi on 15 minuutin maksuton videopuhelu, jossa keskustelemme tavoitteistasi ja tarpeistasi.
2. Esitietolomake
Ennen ensimmäistä varsinaista tapaamista täytät kattavan kyselyn, jotta pääsemme heti asian ytimeen.
3. Syväluotaava analyysi
Käymme läpi nykyisen tilanteesi ja rakennamme konkreettisen, tieteeseen pohjautuvan suunnitelman ravintolisineen ja resepteineen.
Oletko valmis aloittamaan uuden luvun?
Hyvinvointi ei tapahdu sattumalta. Se on sarja pieniä, tietoisia valintoja. Olen täällä auttamassa sinua tekemään ne oikein.